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COLLOQUIO, ANAMNESI E VALUTAZIONE DELLO STATO NUTRIZIONALE
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ANTROPLICOMETRIA:
Peso
Altezza
Circonferenze corporee
Quantificazione del grasso sottocutaneo
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BIOIMPENDENZIOMETRIA PROFESSIONALE:
Quantificazione del Metabolismo Basale
Stato di idratazione cellulare (acqua totale, intracellulare ed extracellulare) con conseguente valutazione di eventuale ritenzione idrica
Peso e mineralizzazione delle ossa
% di massa grassa
% di massa muscolare
- VALUTAZIONE POSTURALE
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EVENTUALE VALUTAZIONE SOTTO SFORZO E “CHECK LIVE” IN PALESTRA o IN STUDIO, ILLUSTRANDO E CORREGGENDO SPECIFICI ESERCIZI MUSCOLARI E/O POSTURALI CHE POTRANNO ESSERE AGGIUNTI ALLA DIETA.
Una volta effettuate le valutazioni e aver preso nota di obiettivi, stile di vita, preferenze e necessità del paziente, verrà consegnato il piano alimentare più adatto.
Su richiesta potrà essere programmato e prescritto anche uno specifico piano di allenamento, da svolgere in palestra o a casa, lavorando così sinergicamente su entrambi gli ambiti e assicurando un risultato migliore.